Obwohl Peter Fleming ein erfolgreicher Tennisspieler war, stand er den Großteil seiner Karriere im Schatten eines anderen, bekannteren Spielers. Die Rede ist von John McEnroe, mit dem der US-Amerikaner gemeinsam 57 Turnersiege im Doppel feiern konnte.
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Wenn das Match startet und der Magen knurrt, ist das keine gute Ausgangsbasis. Auch kurz vor dem Spiel noch deftig zu essen, führt Spielerinnen und Spieler selten zum Ziel. Eine ausgewogene Ernährung bietet Sportlern einfach die beste Ausgangssituation, um leistungsfähig zu sein. Doch nicht nur vor, auch während des Matches ist Nahrungsaufnahme wichtig.
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Der Ausdruck Newcomerin ist für Emma Raducanu lange nicht genug. Um die Britin zu beschreiben, bedarf es schon Worten wie Überfliegerin, Tennisjuwel oder Senkrechtstarterin. Diese Begriffe braucht es, denn Raducanu vollbringt im Tennis derzeit kaum zu beschreibendes. So gewinnt sie eben einmal als Qualifikantin die US Open – um nur eine herausragende Leistung zu nennen.
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Für jeden Sportler sollte das Thema Ernährung wichtig sein. Vor allem für ambitionierte Tennisspieler ist Essen ein ganz essentieller Baustein zum Erfolg. Denn wer Matches über mehrere Stunden bestreiten und erfolgreich sein will, der muss auf eine ausgewogene Ernährung achten.
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